Life Balance | OSHE Magazine | No.53 | Tăng cường hoạt động thể chất để sống khỏe mạnh
Trong thế kỷ 21, khi cuộc sống trở nên ngày càng hối hả và áp lực, việc duy trì một lối sống lành mạnh và cân bằng trở nên cực kỳ quan trọng. Với sự bùng nổ của công nghệ và tiện ích hiện đại, chúng ta thường dễ dàng rơi vào thói quen ít hoạt động và lối sống ít năng động. Tuy nhiên, hoạt động thể chất không chỉ là chìa khóa cho việc duy trì một cơ thể khỏe mạnh, mà còn là yếu tố quan trọng để cải thiện tâm trí và tinh thần.
Trong số các bài viết mà Ban Biên tập gửi đến trong số Tạp chí này, Quý độc giả sẽ được khám phá những lợi ích không ngờ của việc tăng cường hoạt động thể chất. Từ việc tập thể dục đơn giản hàng ngày đến những phương pháp thể dục đa dạng và thú vị, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích và kích thích để bạn có thể bắt đầu hoặc duy trì một lối sống lành mạnh.
Life Balance | OSHE Magazine | No.52 | Hen suyễn – Ảnh hưởng sức khỏe đô thị
Mở đầu cho năm mới, Ban biên tập chúng tôi hân hạnh giới thiệu đến Quý độc giả nghiên cứu quan trọng mở ra những hiểu biết mới về mối liên kết giữa chất ô nhiễm không khí và các cơn hen suyễn ở đô thị.
Bệnh hen suyễn không chỉ là một thách thức sức khỏe đang gia tăng trên toàn cầu mà còn đặt ra những lo ngại đặc biệt đối với cộng đồng đô thị, nơi mà ảnh hưởng của môi trường có thể trở thành nguyên nhân chính. Các nghiên cứu đã xác định rõ ràng sự ảnh hưởng của môi trường đô thị đối với sức khỏe hô hấp, đặc biệt là những chất ô nhiễm như bụi mịn và ozone. Trẻ em, đặc biệt là những đứa trẻ lớn lên trong thành phố, đang phải đối mặt với những rủi ro và thách thức đặc biệt từ căn bệnh này. Ảnh hưởng của hen suyễn không chỉ dừng lại ở mức độ sức khỏe cá nhân mà còn có tác động lớn đến chất lượng cuộc sống của cả cộng đồng đô thị.
Life Balance | OSHE Magazine | No.49 | Cuộc sống đô thị và sức khỏe tâm thần
Ngày càng có nhiều người chọn sống ở khu vực thành thị vì mang lại khả năng tiếp cận tốt hơn với các cơ hội chăm sóc sức khỏe, giáo dục và việc làm. Tuy nhiên, cư dân đô thị cũng phải đối mặt với những thách thức nhất định, bao gồm tiếp xúc với các chất ô nhiễm, thiếu không gian xanh, sự đông đúc. Sống ở khu vực thành thị có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc các chứng rối loạn tâm thần, bao gồm lo lắng, trầm cảm và tâm thần phân liệt.
Life Balance | OSHE Magazine | No.48 | Ung thư da và công việc lao động ngoài trời
Những người thường xuyên dành toàn bộ hoặc một phần thời gian làm việc ngoài trời có nguy cơ cao mắc bệnh về da. Tia tử ngoại (UV) của mặt trời là nguyên nhân chính gây ung thư da ở người. Mọi màu da đều có thể bị ảnh hưởng do tiếp xúc với bức xạ UV, tăng dần theo cường độ và thời gian tiếp xúc, có thể gây các tổn thương vĩnh viễn làm gia tăng nguy cơ ung thư da.Số Tạp chí lần này, Ban biên tập Life Balance – OSHE hân hạnh giới thiệu tới Quý độc giả mối quan hệ giữa phơi nhiễm tia UV và ung thư da. Bên cạnh đó là những thông tin và lời khuyên để hiểu các chính sách và tự tin thực hiện các thực hành chống nắng tốt ở nơi làm việc theo hướng dẫn của Ủy ban ung thư Australia.
Tạp chí Life Balance | No.47 | OSHE Magazine – Tia cực tím và sức khỏe
Việt Nam là nước có khí hậu nhiệt đới nên bị ảnh hưởng bởi các tia UV cường độ mạnh gây hại đến sức khỏe con người khá lớn, đặc biệt là khu vực Hồ Chí Minh và Hà Nội có cường độ tia UV khá mạnh, nhất là những năm gần đây biến đổi khí hậu ngày càng rõ rệt. Nắng nóng kéo dài gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và hoạt động của con người. Tia UV có tác dụng tổng hợp vitamin D nhưng khi tiếp xúc trực tiếp trong thời gian dài, tia sẽ ảnh hưởng xấu đến cơ thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng. Số Tạp chí Life Balance OSHE này, xin trân trọng giới thiệu tới Quý độc giả những thông tin về tia UV, ảnh hưởng của nó tới sức khỏe cũng như một số cách phòng tránh tác hại của tia UV.
Tạp chí Life Balance | No.44 | OSHE Magazine – Tiếng ồn giao thông đô thị
Cùng với sự phát triển của các đô thị, ô nhiễm tiếng ồn cũng ngày càng lớn đến mức báo động trong đó tiếng ồn giao thông là nguồn gây ra tiếng ồn lớn nhất ở các thành phố. Lưu lượng lớn xe cộ như xe máy, ô tô và các phương tiện giao thông đường bộ khác có động cơ đốt trong đang khiến tiếng ồn giao thông đường bộ trở thành nguồn gây ô nhiễm tiếng ồn hàng đầu và ảnh hưởng tới sức khỏe của người dân đô thị.
Tạp chí Life Balance | No.42 | OSHE Magazine – Đô thị hóa và nồng độ bụi mịn
Số Tạp chí lần này, Ban biên tập chúng tôi xin gửi tới Quý độc giả một nghiên cứu thực nghiệm về tác động của quá trình đô thị hóa đối với nồng độ bụi mịn (PM2.5) được tiến hành tại 135 quốc gia ở các giai đoạn phát triển kinh tế khác nhau giai đoạn 1988 – 2014. Kết quả chỉ ra rằng đô thị hóa có mối quan hệ đáng kể với nồng độ PM2.5, nhưng mức độ ảnh hưởng khác nhau giữa các nhóm quốc gia có mức độ phát triển khác nhau.
Tạp chí Life Balance | No.41 | OSHE Magazine – Đô thị hóa – Tự do kinh tế và Chất lượng không khí
Số Tạp chí lần này xin giới thiệu với Quý độc giả một nghiên cứu nhằm tìm hiểu liệu quá trình đô thị hóa và tự do kinh tế có gây ra mức độ PM2.5 cao hơn ở các nước đang phát triển hay không dựa trên số liệu của 63 nền kinh tế có thu nhập thấp và trung bình thấp trong giai đoạn 2010 – 2017. Kết quả chỉ ra rằng PM2.5 không nhạy cảm với những thay đổi của gia tăng dân số và quá trình đô thị hóa, tác động của quá trình đô thị hóa đối với PM2.5 phụ thuộc vào mức độ tự do kinh tế và ngược lại.
Tạp chí Life Balance | No.40 | OSHE Magazine – Đô thị hóa tác động PM2.5 và sức khỏe
Số tạp chí lần này chúng tôi trân trọng giới thiệu tới quí độc giả kết quả nghiên cứu về tác động của đô thị hóa tới nồng độ PM2.5 và gánh nặng sức khỏe do PM.2.5 gây ra. Nghiên cứu chỉ ra rằng quá trình đô thị hóa có thể làm tăng nồng độ PM2.5 trên toàn cầu, mật độ tử vong do PM2.5 (số người chết/100 km2) cũng có mối tương quan thuận với mức độ đô thị hóa ở cả các nước phát triển và đang phát triển. Sự thay đổi do khí tượng gây ra trong gánh nặng sức khỏe do PM2.5 đã tăng lên cùng với sự gia tăng mức độ đô thị hóa từ năm 1980 đến năm 2018. Nghiên cứu cũng cho thấy thấy nhu cầu cấp thiết phải hiểu được động lực đằng sau sự xuất hiện của các tình huống khí tượng bất lợi và đề xuất các biện pháp giảm thiểu khí hậu phù hợp.
Tạp chí Life Balance | No.19| OSHE Magazine – Đô thị hóa và bệnh hô hấp (phần 3)
Ô nhiễm không khí là tác nhân gây nên các bệnh hô hấp ở trẻ nhỏ
Bệnh tật ở trẻ em tuổi đi học
Sự khác nhau giữa nguyên nhân và yếu tố khởi phát bệnh
Nhiễm trùng đường hô hấp dưới cấp tính ở trẻ em
Kế hoạch quản lý chất lượng không khí
Tạp chí Life Balance | No.16 | OSHE Magazine – Đô thị hóa và bệnh trẻ em liên quan tới tim mạch
Đô thị hóa & các yếu tố nguy cơ bệnh tim mạch ở trẻ em
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở trẻ em & vị thành niên
Giải pháp hỗ trợ hồi sức tim phổi thời gian thực
Tạp chí Life Balance | No.13 | OSHE Magazine – Độc tố bạch hầu
Vi khuẩn DIPHTHERIA CORYNEBACTERIUM – “Kẻ bóp cổ” – Nụ hôn tử thần
1925 – Cuộc đua nhân từ vĩ đại
SỬ DỤNG ĐỘC TỐ BẠCH HẦU TẠO RA ĐỘC TỐ TẾ BÀO ĐẶC TRƯNG Ở THỤ THỂ NHÂN TẾ BÀO ĐIỂN HÌNH
Tạp chí Life Balance| No.11 | OSHE Magazine – Xét nghiệm phân tử virus sốt xuất huyết
Occupatonal Safety, Heath, and Enviroment
Sức khỏe cộng đồng và nhà ở : Mối quan hệ lâu dài
Xét nghiệm phân tử virus sốt xuất huyết
Triệt sản muỗi mở ra cơ hội mới để kiểm soát các căn bệnh
Sốt Chikungunya – Sốt xuất huyết và Zika
Tạp chí Life Balance | No.10| OSHE Magazine – Virus sốt xuất huyết kích thích gen làm muỗi đói hơn
Occupatonal Safety, Health, and Environment
Virus sốt xuất huyết kích thích Gen làm muỗi đói hơn
Các loại bệnh lây truyền do động vật một thách thức cho tương lai
