Life Balance | OSHE Magazine | No.53 | Tăng cường hoạt động thể chất để sống khỏe mạnh
Trong thế kỷ 21, khi cuộc sống trở nên ngày càng hối hả và áp lực, việc duy trì một lối sống lành mạnh và cân bằng trở nên cực kỳ quan trọng. Với sự bùng nổ của công nghệ và tiện ích hiện đại, chúng ta thường dễ dàng rơi vào thói quen ít hoạt động và lối sống ít năng động. Tuy nhiên, hoạt động thể chất không chỉ là chìa khóa cho việc duy trì một cơ thể khỏe mạnh, mà còn là yếu tố quan trọng để cải thiện tâm trí và tinh thần.
Trong số các bài viết mà Ban Biên tập gửi đến trong số Tạp chí này, Quý độc giả sẽ được khám phá những lợi ích không ngờ của việc tăng cường hoạt động thể chất. Từ việc tập thể dục đơn giản hàng ngày đến những phương pháp thể dục đa dạng và thú vị, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích và kích thích để bạn có thể bắt đầu hoặc duy trì một lối sống lành mạnh.
Life Balance | OSHE Magazine | No.52 | Hen suyễn – Ảnh hưởng sức khỏe đô thị
Mở đầu cho năm mới, Ban biên tập chúng tôi hân hạnh giới thiệu đến Quý độc giả nghiên cứu quan trọng mở ra những hiểu biết mới về mối liên kết giữa chất ô nhiễm không khí và các cơn hen suyễn ở đô thị.
Bệnh hen suyễn không chỉ là một thách thức sức khỏe đang gia tăng trên toàn cầu mà còn đặt ra những lo ngại đặc biệt đối với cộng đồng đô thị, nơi mà ảnh hưởng của môi trường có thể trở thành nguyên nhân chính. Các nghiên cứu đã xác định rõ ràng sự ảnh hưởng của môi trường đô thị đối với sức khỏe hô hấp, đặc biệt là những chất ô nhiễm như bụi mịn và ozone. Trẻ em, đặc biệt là những đứa trẻ lớn lên trong thành phố, đang phải đối mặt với những rủi ro và thách thức đặc biệt từ căn bệnh này. Ảnh hưởng của hen suyễn không chỉ dừng lại ở mức độ sức khỏe cá nhân mà còn có tác động lớn đến chất lượng cuộc sống của cả cộng đồng đô thị.
Life Balance | OSHE Magazine | No.51 | Lợi ích sức khỏe khi sống trong căn hộ (phần 2)
Sống trong căn hộ không chỉ đơn giản là một sự chọn lựa về không gian sống, mà còn là quá trình khám phá mối quan hệ, sự giao tiếp xã hội và những lợi ích sức khỏe toàn diện từ khía cạnh thể chất đến tâm lý. Những bài viết được giới thiệu cho thấy, việc sống trong căn hộ không chỉ tiết kiệm thời gian và công sức liên quan đến bảo dưỡng sân vườn, mà còn tạo ra một môi trường cộng đồng sôi động và gần gũi. Sự giao tiếp xã hội và mối quan hệ trong cộng đồng căn hộ được coi là một yếu tố quan trọng giúp giảm stress và tăng cường tâm lý tích cực. Những ưu điểm này góp phần tạo ra một môi trường sống hòa mình, làm giàu cuộc sống và tạo điều kiện cho sự phát triển cá nhân.
Life Balance | OSHE Magazine | No.49 | Cuộc sống đô thị và sức khỏe tâm thần
Ngày càng có nhiều người chọn sống ở khu vực thành thị vì mang lại khả năng tiếp cận tốt hơn với các cơ hội chăm sóc sức khỏe, giáo dục và việc làm. Tuy nhiên, cư dân đô thị cũng phải đối mặt với những thách thức nhất định, bao gồm tiếp xúc với các chất ô nhiễm, thiếu không gian xanh, sự đông đúc. Sống ở khu vực thành thị có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc các chứng rối loạn tâm thần, bao gồm lo lắng, trầm cảm và tâm thần phân liệt.
Life Balance | No.46 | OSHE Magazine – Ảnh hưởng sức khỏe do tiếng ồn giao thông
Tiếng ồn có ảnh hưởng đến sức khỏe con người và về lâu dài có thể dẫn đến những ảnh hưởng thực tế đến sức khỏe. Đặc biệt, tiếng ồn vào ban đêm được cho là có hại vì nó góp phần gây khó ngủ, giảm chất lượng giấc ngủ, rối loạn giấc ngủ và thức dậy sớm hơn.
Số Tạp chí lần này, Ban biên tập sẽ cùng Quý độc giả cùng tiếp tục tìm hiểu những ảnh hưởng sức khỏe do tiếng ồn giao thông gây ra.
Tạp chí Life Balance | No.44 | OSHE Magazine – Tiếng ồn giao thông đô thị
Cùng với sự phát triển của các đô thị, ô nhiễm tiếng ồn cũng ngày càng lớn đến mức báo động trong đó tiếng ồn giao thông là nguồn gây ra tiếng ồn lớn nhất ở các thành phố. Lưu lượng lớn xe cộ như xe máy, ô tô và các phương tiện giao thông đường bộ khác có động cơ đốt trong đang khiến tiếng ồn giao thông đường bộ trở thành nguồn gây ô nhiễm tiếng ồn hàng đầu và ảnh hưởng tới sức khỏe của người dân đô thị.
Tạp chí Life Balance | No.43 | OSHE Magazine – Ô nhiễm tiếng ồn
Chắc chắn rằng tất cả chúng ta đều đã từng trải qua cảm giác khó chịu khi âm thanh ồn ào xuất hiện ở nhà, ở văn phòng, trường học hay trong một nhà hàng. Ô nhiễm tiếng ồn là một mối đe dọa vô hình, được định nghĩa là bất kỳ âm thanh không mong muốn hoặc đáng lo ngại nào có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và sự thoải mái của con người cũng như các sinh vật sống khác.
Chúng ta không thể đánh giá quá mức tác động tiêu cực của ô nhiễm tiếng ồn đối với sức khỏe và sự an toàn của con người bởi trong một số trường hợp thì ô nhiễm tiếng ồn là không thể tránh khỏi. Cùng với đô thị hóa, ô nhiễm tiếng ồn đang lan vào các vùng ngoại ô và nông thôn liền kề, nơi trước đây được coi là chỗ trú ẩn an toàn khỏi ô nhiễm tiếng ồn của thành phố, và nhấn chìm các khu vực yên bình trong sự ồn ào của cuộc sống thành phố.
Tạp chí Life Balance | No.41 | OSHE Magazine – Đô thị hóa – Tự do kinh tế và Chất lượng không khí
Số Tạp chí lần này xin giới thiệu với Quý độc giả một nghiên cứu nhằm tìm hiểu liệu quá trình đô thị hóa và tự do kinh tế có gây ra mức độ PM2.5 cao hơn ở các nước đang phát triển hay không dựa trên số liệu của 63 nền kinh tế có thu nhập thấp và trung bình thấp trong giai đoạn 2010 – 2017. Kết quả chỉ ra rằng PM2.5 không nhạy cảm với những thay đổi của gia tăng dân số và quá trình đô thị hóa, tác động của quá trình đô thị hóa đối với PM2.5 phụ thuộc vào mức độ tự do kinh tế và ngược lại.
Tạp chí Life Balance | No.40 | OSHE Magazine – Đô thị hóa tác động PM2.5 và sức khỏe
Số tạp chí lần này chúng tôi trân trọng giới thiệu tới quí độc giả kết quả nghiên cứu về tác động của đô thị hóa tới nồng độ PM2.5 và gánh nặng sức khỏe do PM.2.5 gây ra. Nghiên cứu chỉ ra rằng quá trình đô thị hóa có thể làm tăng nồng độ PM2.5 trên toàn cầu, mật độ tử vong do PM2.5 (số người chết/100 km2) cũng có mối tương quan thuận với mức độ đô thị hóa ở cả các nước phát triển và đang phát triển. Sự thay đổi do khí tượng gây ra trong gánh nặng sức khỏe do PM2.5 đã tăng lên cùng với sự gia tăng mức độ đô thị hóa từ năm 1980 đến năm 2018. Nghiên cứu cũng cho thấy thấy nhu cầu cấp thiết phải hiểu được động lực đằng sau sự xuất hiện của các tình huống khí tượng bất lợi và đề xuất các biện pháp giảm thiểu khí hậu phù hợp.
Tạp chí Life Balance | No.39 | OSHE Magazine – Đô thị hóa và bệnh không lây nhiễm
Quá trình đô thị hóa và công nghiệp hóa nhanh chóng dẫn đến gánh nặng n.gày càng tăng của các bệnh không lây nhiễm (NCD) trên toàn thế giới, được đặc trưng bởi lối sống không lành mạnh như sử dụng thuốc lá và rượu, lười vận động và chế độ ăn uống không lành mạnh. Trong những năm gần đây sự gia tăng các bệnh không lây nhiễm là mối quan tâm chung của toàn cầu và Việt nam vì là nguyên nhân chính gây bệnh tật và tử vong.
Tạp chí Life Balance | No.38 | OSHE Magazine – Đô thị hóa nhanh: cơ hội và thách thức
Ảnh hưởng của đô thị hóa đến sức khỏe dân số khó có thể được quy cho bất kỳ nguyên nhân nào. So với khu vực nông thôn, tác động tích cực của đô thị hóa đối với y tế thể hiện ở chỗ các thành phố có cơ hội việc làm và thu nhập tốt hơn, nguồn lực giáo dục và y tế tốt hơn, mối quan hệ xã hội cũng chặt chẽ hơn. Mặc dù nhiều người cho rằng đô thị hóa sẽ cải thiện chất lượng cuộc sống nhưng trên thực tế, đô thị hóa có hại cho sức khỏe của một số nhóm người dễ bị tổn thương, điều này còn biểu hiện ở việc gia tăng tỷ lệ mắc các bệnh lưu hành và khả năng bùng phát dịch bệnh.
Số Tạp chí tháng này chúng tôi xin giới thiệu với Quý độc giả những cơ hội và thách thức do đô thị hóa mang lại đặc biệt là những vấn đề liên quan tới sức khỏe.
Tạp chí Life Balance | No.37 | OSHE Magazine – Sức khỏe đô thị
Đô thị hóa ảnh hưởng đến 2 mặt của vấn đề sức khỏe. Đô thị hóa mang lại những lợi ích của việc sẵn sàng tiếp cận với dịch vụ chăm sóc sức khỏe, vệ sinh, và an toàn dinh dưỡng, nhưng lại gây ra những tệ nạn của tình trạng quá tải, ô nhiễm, thiếu thốn xã hội, tội phạm và các bệnh do căng thẳng gây ra. Ở các nước kém phát triển, đô thị hóa cũng mở ra cánh cửa cho các bệnh ‘phương tây’, bao gồm tăng huyết áp, bệnh tim, béo phì, tiểu đường và hen suyễn.
Số tạp chí này, chúng ta xem xét một số khía cạnh liên quan đến sức khỏe của quá trình đô thị hóa và các chiến lược được đưa ra để cải thiện sức khỏe đô thị.
Tạp chí Life Balance | No.36 | OSHE Magazine – Đô thị hóa – Nguyên nhân và tác động
Quý độc giả thân mến!
Đô thị hóa từ lâu đã gắn liền với sự phát triển và tiến bộ của con người. Đô thị hóa là xu thế tất yếu của tất cả các quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Đô thị hóa có các tác động không nhỏ đến sinh thái và kinh tế khu vực. Đô thị hóa góp phần đẩy nhanh tốc độ tăng trưởng kinh tế, chuyển dịch cơ cấu kinh tế và cơ cấu lao động, thay đổi sự phân bố dân cư. Tuy nhiên, đô thị hóa làm sản xuất ở nông thôn bị đình trệ do lao động chuyển đến thành thị phải chịu áp lực thất nghiệp, quá tải cho cơ sở hạ tầng, ô nhiễm môi trường sống, an ninh xã hội không đảm bảo, các tệ nạn xã hội ví dụ như thiếu việc làm sẽ nảy sinh.
Trong số tạp chí này và các số tiếp theo chúng tôi hân hạnh giới thiệu với Quý độc giả những góc nhìn khác nhau về đô thị hóa đặc biệt là mối liên quan giữa đô thị hóa và sức khỏe cộng đồng.
Trân trọng!
Tạp chí Life Balance | No.16 | OSHE Magazine – Đô thị hóa và bệnh trẻ em liên quan tới tim mạch
Đô thị hóa & các yếu tố nguy cơ bệnh tim mạch ở trẻ em
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở trẻ em & vị thành niên
Giải pháp hỗ trợ hồi sức tim phổi thời gian thực
Khẩu vị của muỗi thay đổi theo tốc độ đô thị hóa tại châu Phi
Tình trạng biến đổi khí hậu và đô thị hóa ngày càng tăng sẽ tạo cơ hội để muỗi phát triển hơn nữa, dù không phải ở đâu cũng thế.
Tình trạng biến đổi khí hậu và đô thị hóa ngày càng tăng sẽ tạo cơ hội để muỗi phát triển hơn nữa, dù không phải ở đâu cũng thế.
